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Caltanissetta, corsi di difesa personale dedicati alle donne con il Krav Maga

A Caltanissetta presso la scuola asd Samurai Dojo continuano i corsi di difesa personale dedicati alle donne. Visto il successo e le continue richiest...

Redazione Seguonews

A Caltanissetta presso la scuola asd Samurai Dojo continuano i corsi di difesa personale dedicati alle donne. Visto il successo e le continue richieste giornaliere il Maestro Torregrossa e l’Istruttrice Esperta Paola Romano hanno deciso di riproporre l’iniziativa. Le lezioni sono tenute dai Tecnici CSEN , esperti in Krav Maga , l’arte di difesa israeliana utilizzata anche da eserciti e forze dell’ordine, riconosciuto sia in ambito nazionale che internazionale. Il sistema è stato riadattato per la difesa femminile, senza però che perdesse di efficacia. Le allieve impareranno a difendersi attraverso lezioni di teoria e pratica, svolte sia in palestra che all’aperto, con simulazioni delle diverse situazioni di pericolo. Impareranno quindi a riconoscere il profilo dell’aggressore tipo o dello stalker, a controllare gli stati di allerta mentale, a riconoscere le situazioni di pericolo e a gestire il panico. Infine si approfondirà l’arte dell’autodifesa in caso di aggressione, anche attraverso l’utilizzo di oggetti personali come la borsetta o le chiavi di casa. Istruttore Paola Romano : Difesa personale, autodifesa femminile Sia dal punto di vista fisico che psicologico, finalizzato a mettere le allieve in grado di difendersi con efficacia dei principali tipi di aggressioni che purtroppo milioni di donne subiscono in tutto il mondo. Maestro Torregrossa : I nostri programmi di difesa personale sono orientati a fornire a donne di ogni età e in tempi relativamente brevi, tecniche e metodi specificamente progettati per potersi difendere in situazioni reali di aggressione e violenza. I nostri corsi riservati alle sole donne trattano situazioni legate alla quotidianità, prevedendo scenari in cui la minaccia può manifestarsi realmente e insegnano, passo dopo passo, come mantenere il controllo e difendere sé stesse contrattaccando fino ad eliminare il pericolo. Il programma si concentra anche sulle aggressioni a scopo sessuale e i tentativi di abuso che sono assolutamente focali per le donne, per questo i corsi includono una parte di training emozionale per far comprendere alle donne come possono difendersi efficacemente, sviluppando fiducia, determinazione e autostima. Le lezioni portano le allieve a imparare tecniche e strategie anti stalking e di autodifesa all’interno dell’abitazione, per difendere una terza persona e a utilizzare oggetti comuni (chiavi, borsa, telefono, ecc.) Oltre l’80% delle aggressioni nei confronti di una donna ha uno scopo sessuale; Nella maggior parte dei casi, in assenza di una difesa da parte della vittima, la violenza viene portata a compimento; Nel 95% dei casi in cui c’è stata una reazione decisa, l’aggressione è stata scongiurata. Il Corso Organizzato dalla Scuola asd Samurai Dojo prevede: - Lezioni individuali e semi-individuali - Personal Coaching - Mini-Class Non occorre essere una praticante di arti marziali o essere una atleta per partecipare. Allo stesso tempo, anche se sei un’esperta di arti marziali, trove

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