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Ironman, a Palma di Maiorca il trionfo di Maurilio Usai. Il moto perpetuo tra bici e maratona
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Ironman, a Palma di Maiorca il trionfo di Maurilio Usai. Il moto perpetuo tra bici e maratona

Nuova sfida per il nisseno Maurilio Usai che ha partecipato all'Ironman full distance svoltosi nella magnifica isola di Palma di Maiorca. Il Full dist...

Redazione
02 Ottobre 2016 15:38

Nuova sfida per il nisseno Maurilio Usai che ha partecipato all'Ironman full distance svoltosi nella magnifica isola di Palma di Maiorca. Il Full distance prevede una sfida doppia rispetto all'Ironman 70.3: il nuoto è di 3.8 km, la bici di 180 km ed infine la maratona che sono più di 42 km di corsa. La frazione di nuoto si è svolta in maniera molto ordinata, nel magnifico mare del porto di Alcudia, la frazione in bici di 180 km per Usai è stata una vera e propria battaglia contro gli elementi: per i primi 100 km si correva in bici con una media di 38-40 km orari in modalità cronometro senza poter usufruire della scia, quando poi iniziava la salita del 7-8 per cento di pendenza, i partecipanti sono stati investiti da una tempesta dove vento freddo e pioggia battente hanno messo a dura prova il carattere del nisseno per più di 60 km di salite e discese da affrontare con la dovuta cautela. Dopo esser scesi dalla bici, ad attendere Usai la frazione di corsa finale di 42 km che lo hanno portato al traguardo sentendosi gridare dagli spettatori "You are an Ironman". Risultati conquistanti con grande sacrificio e preparazione per sfide che sembrano impossibili da sostenere. "Ogni settimana faccio più di 15 km di nuoto, dai 400 km ai 500 km di bici, più di 80 km di corsa, e più di 9 ore di Muay Thay - spiega Maurilio Usai - per 2 allenamenti al giorno, per un minimo di 48 settimane, un Ironman deve essere forgiato piano piano dagli allenamenti, che hanno l'obiettivo non solo di creare un super atleta ma, di fortificare il carattere ed essere in grado di affrontare qualsiasi ostacolo e superarlo. Tutto questo con una disciplina, precisione, conoscenza delle tecniche moderne di allenamento, e soprattutto una forza interiore fuori dal normale".

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Adriano Rabiolo Fisioterapista Caltanissetta